पलवल, 30 अक्टूबर(आवाज केसरी) ।
नागरिक अस्पताल पलवल में शुक्रवार को सिविल सर्जन डा. ब्रह्मदीप की अध्यक्षता में वल्र्ड स्ट्रोक डे का आयोजन किया गया। इस अवसर पर उनके साथ वरिष्ठï चिकित्सा अधिकारी डा. अजयमाम, उप सिविल सर्जन डा. भूपेंदर, वरिष्ठï परामर्शदाता डा. विपिन, प्रवक्ता स्वास्थ्य विभाग पलवल डा. सुषमा मुख्य रूप से मौजूद रही।
सिविल सर्जन ने बताया कि यह दिवस हर वर्ष 29 अक्टूबर को मनाया जाता है। उन्होंने बताया कि हर एक मिनट में 4 लोग लकवे से ग्रस्त हो जाते हैं। लकवा ज्यादातर हाई ब्लड प्रेशर के व्यक्तियों में होने का खतरा रहता है। उन्होंने कहा कि इस बारे में हम सभी को जागरूक रहना चाहिए। स्ट्रोक के मुख्य कारण दिमाग की नस फट जाना, रक्तचाप का अधिक बढ़ जाना, तनाव ज्यादा हो जाना है। जब लगातार बी.पी. ज्यादा रहता है तो दवाई समय से और हर रोज खानी चाहिए नहीं तो स्ट्रोक का खतरा ज्यादा बना रहता है। इसलिए इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। झाड़-फूंक की बजाय तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। स्ट्रोक के कारण लकवा हो जाता है, जिसमें व्यक्ति का मुंह लटक जाता है, व्यक्ति दोनों बाहें ऊपर नहीं उठा पाता, अस्पष्ट आवाज में बातचीत कर पाता है। सिविल सर्जन डा. ब्रह्मदीप ने बताया कि इस समस्या से बाहर निकलने के लिए कुछ तरीकों को अपनाना चाहिए। उन्होंने बताया कि ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखें, शराब व सिगरेट का सेवन न करें, कोलेस्ट्रोल ना बढऩे दें, ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखें, हर दिन एक घंटा योग व प्राणायाम तथा एक्सरसाइज करें। बैलेंस डाइट लें। स्ट्रेस न लें। वजन कंट्रोल रखें। वल्र्ड स्ट्रोक-डे 2020 की थीम डोन्ट बी द वन रहा।
